Trainingszeiten

Weitere Informationen zu den Trainern findet Ihr hier.

 

Jugend Erwachsene Freies Training Fitness Kraftraum
Öffnungszeiten

 

    Uhrzeit Trainingsinhalt Trainer/in
Montag        
17:00-22:00   18:15-19:00 Aerobic Pia Perrone
    19:00-20:15 Kampftraining, alle Mikel Mussollay
    20:15-21:30 Kampftraining, alle Mikel Mussollay
Dienstag   18:00-19:00 Anfänger Kinder und Jugend
Formentraining, weiß bis gelb
Tamara Grimm
17:00-22:00   19:00-20:00 Fortgeschritten Kinder und Jugend
Formentraining, ab gelb
Pasquale La Penna

    20:00-21:30 Selbstverteidigung,
Erwachsenen, alle
Helmut Paulsen
Mittwoch   18:00-18:45 Anfänger Kinder und Jugend,
Selbstverteidigung,
weiß, weiß-gelb
Helmut Lass,
17:00-22:00   18:45-19:30 Fortgeschrittene,
Selbstverteidigung,
Kinder und Jugend, ab gelb
Erwachsene
Helmut Lass
    19:30-21:30 Erwachsene,
Breitensport
Helmut Lass
Donnerstag   18:00-19:00 Kampftraining,
Kinder und Jugend, alle
Mikel Mussollay
17:00-21:30   19:00-20:30 Kampftraining
Jugend und Erwachsenen
Mikel Mussollay
Freitag   18:00-19:00 Formentraining
Kinder und Jugend,
weiß bis gelb
Helmut Lass
17:00-22:00   19:00-20:00 Formentraining
Kinder und Jugend,
ab gelb
Helmut Paulsen
    20:00-21:30 Formentraining
Erwachsene, alle
Helmut Paulsen
Samstag        
Sonntag   11:00-12:00
Offenes Training,
Prüfungsvorbereitung
Intensivtraining
Formenläufer Turnier
Helmut Paulsen